私たちのからだは細胞の集合体でできています。
つまり、からだのはたらきは細胞のはたらきに支えられているのです。
ところが、日々のストレスなどにより細胞はダメージを受け、その本来のはたらきを発揮できなくなります。これが様々な不調の原因と考えられます。
しかし、細胞にはダメージからの修復能力が備わっています。
この修復能力は細胞が新旧交代することで成し遂げられます。